我が家の常備食材①
こんにちは。
毎日忙しく、2児の子育てをしながら奮闘中のえりなーすといいます。
モットーは、忙しくても美味しいごはんを食べる、です。
食べることが大好きなんですよねー。
栄養豊富な美味しいごはんを食べると、疲れもストレスも吹っ飛ぶ気がします。
「食べることは生きること」ですからね!
食べることをおろそかにしていては、よりよく生きることはできません!
と偉そうなことを言っていますが、甘いものもガンガン食べてしまっています。
甘いものは心の栄養ですから(笑)
自分の都合のいいように言い訳をしながら、毎日食べることを楽しんでいます。
さて、そんな我が家に欠かせない食材の一つは「アボカド」です。
アボカドは本当に優秀な食材です!
「森のバター」と言われ、栄養豊富ですし、アレンジ自在で色々な食べ方で楽しむことができます。
何より、美味しいですしね!
あともう一品欲しいなあ、という時の救世主、アボカド!
我が家では、皮をむき、1㎝程度にスライスして、わさび醤油で頂くのが定番です。
切って盛るだけの、究極の手抜きレシピ(笑)
マグロのトロのような味わいなので、手巻きずしや散らしずしの具材にしても美味しく食べられます。
アボカドは忙しい主婦の味方です!
アボカドの簡単レシピも、少しずつご紹介していきますね♪